Mandala signifie "cercle" en sanskrit. Traditionnellement, on trouve des mandalas dans toutes sortes de cultures. Les bouddhistes
utilisent les mandalas comme exercice de méditation. Ils dessinent des mandalas dans du sable coloré. Dans la plus grande concentration, ils versent ce sable dans le mandala par petits carrés, jusqu'à ce qu'un tableau de sable coloré apparaisse. Colorier des mandalas vous détend, améliore votre concentration et est très amusant.
Format 21 x 26 cm.
40 pages, 20 pages de coloriage.
