Iedere dag een boeiende wijsheid, een citaat, een oefening, een vraagstelling of een richtinggevend advies. Bijzondere kleurbelevingen, inspirerende quotes, seizoensgebonden tips en oefeningen (yoga, tai chi). De Mind & Spirit scheurkalender wordt opgebouwd aan de hand van de zeven gouden inzichten. 365 inspirerende momenten, voor elke dag één.
